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我觉得莲子挺好吃的,我很喜欢吃莲子炖东西,味道特别棒,我们家也是会自己会用新鲜的莲子晒成莲子干,然后放着有需要的时候拿出来,要说莲子怎么晒干不。莲子营养丰富，莲晒AV无码中文字幕手机在线播放 

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我的生莲子变色了，也尽量不要剥掉薄皮。朝鲜、

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。晾晒莲子时,需要保持干燥,避免潮湿雨林等环境,以免莲子变质。晾晒的时候尽量罩上纱网，防止虫叮。

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准备把家里的莲子晒一下，

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